2026年9月– date –

前回は、アラカンの肌に植物油をどう取り入れるかについて書きました。前回の記事はこちらから☆彡 では実際に、どんな植物油を選んだらいいのでしょう？ 植物油を長年扱ってきた私が、大人の肌に使いたいと思うオイル。 いろいろありますが、今回は特に好...

「今までと同じスキンケアをしているのに、なんだか乾燥する」 「化粧水やクリームをつけても、以前のようなしっとり感が続かない」 アラ還世代になってそんな肌の変化を感じている方も多いのではないでしょうか。 私自身も60代。 そして長年、植物油や精...

最近、「植物油は酸化するから身体によくない」「炎症の原因になる」といった言葉を、よく目にするようになりました。 食生活を見直し、それによって身体が楽になった方がいることを、私は否定するつもりはありません。 ただ、その話がいつの間にか広がり...