触れると、なぜ落ち着くのか
不安なとき、
言葉をかけられるよりも、
そっと触れられたほうが安心することがある。
理由は、
触れるという行為が
頭より先に、体に届くから。
人は、考える前に感じている。
安全かどうか。
緊張していいのか、
緩めていいのか。
その判断をしているのは、
思考ではなく、体。
触れられると、
体はまず「確認」を始める。
その確認が終わったとき、
体は少しずつ警戒を解いていく。
植物油を肌にのせるときも、
同じことが起きている。
手の温度。
オイルの質感。
肌に広がる感覚。
それらが、
「ここにいて大丈夫」
という合図として、体に伝わっていく。
触れることは、
安心安全であるという感覚、言い換えると落ち着きを確認する
とても原始的な方法なのだと思う。
花小金井の小さなリラクゼーションサロンでは、
触れることがもたらす安心を、大切にしています。
