中山雪子 – Author –
リズミカルボディ®セラピスト / オイル美容家
AEAJ アロマテラピーアドバイザー
顔タイプアドバイザー1級
第8回ミセス日本グランプリ ファイナリスト
2015年に東京・小平市花小金井でリラクゼーションサロン「Rythmoon(リズムーン)」を開業。オーガニック精油と植物オイルの専門知識を活かし、お客様に合わせて調合するオーダーメイド施術を提供している。リズミカルボディ®やアロマ資格を基盤に幅広い美容知識を磨き、これまで多くの施術を担当。「深く癒される」「自分に戻れる時間」などのお声をいただき、口コミをきっかけに遠方から来られるお客様も増えている。
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未分類
植物油は、本当に悪者なのでしょうか?
最近、「植物油は酸化するから身体によくない」「炎症の原因になる」といった言葉を、よく目にするようになりました。 食生活を見直し、それによって身体が楽になった方がいることを、私は否定するつもりはありません。 ただ、その話がいつの間にか広がり... -
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【お客様の声】深く呼吸できる心地よさ。ローズマリーフェイシャル
この夏ローズマリーフェイシャルご希望のお客様を何人かお迎えしました🌿 その中のおひとりに施術後、とても素敵なご感想をいただきました。 本日は、ありがとうございました。 久しぶりに訪れたリズムーンのあの安らぐ空間で、ローズマリーフェイシャルを... -
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植物油って、実はこんなに面白い!
「アロマオイル」と聞くと、ラベンダーやローズマリー、ゼラニウムなどの“香り”を思い浮かべる方が多いと思います。 私も精油が大好きですが、長年魅了されているのが、植物油です。 ホホバオイル、オリーブオイル、セサミオイル、マカデミアナッツオイル... -
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「これくらい大丈夫」が危なかった 〜夏の不調シリーズ②〜
夏の不調シリーズ②です! 夏の不調シリーズ①はこちらからお読みいただけます 先日、軽い熱中症のような症状になりました。 振り返ってみると、その日だけが原因ではなかったように思います。数日間、暑さで寝苦しく、夜中に何度も目が覚めてしまい、ぐっす... -
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夏は「むくみ」の季節です――夏の不調シリーズ①
「夏は汗をかくから、むくみにくい。」 そんなイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。 しかし実は、夏は一年の中でもむくみを感じやすい季節です。 夕方になると靴がきつく感じたり、朝起きると顔がすっきりしなかったり。「なんとなく身体が... -
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夏の肌は、実は想像以上に疲れています
強い紫外線。冷房による乾燥。汗や皮脂のバランスの乱れ。 夏は肌にとって、想像以上に過酷な季節です。 「なんとなく顔色が冴えない」「肌がゴワつく」「むくみやすい」 そんな変化を感じる方も多いのではないでしょうか。 実は、肌だけをケアしても十分... -
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眠れないのは、身体ではなく『頭』が休めていないのかもしれません
夜になると身体は疲れているのに、頭だけが動き続けていませんか? 仕事のこと。家族のこと。明日の予定。 考えようとしているわけではないのに、次から次へと思考が浮かんできてしまう。 そんな状態では、身体を休めようとしても脳は休めません。 リズム... -
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頭だけではなく、思考まで軽く
リズムーンのヘッドセラピーは、頭皮をほぐすヘッドマッサージに加え、「脳の断捨離」とも呼ばれるアクセスバーズを組み合わせています。 アクセスバーズは、頭部にある32か所のポイントに優しく触れていくセッションです。 考えすぎてしまうことや、知ら... -
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頭が硬い人ほど頑張り屋さん?頭皮からわかる心と身体のサイン
施術をしていると力を抜くのが苦手な方が多いと感じることがよくあります。 肩や首だけでなく、頭皮に触れた時にもその方の状態は伝わってくるのです。 もちろん頭が硬い=悪いというわけではありません。 ただ、頭皮が硬くなっている方にはある共通点があ... -
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リズムーン11年目スタート。私がヘッドセラピーを続ける理由
おかげさまでリズムーンは11年目を迎えることができました。 開業当初はアロマトリートメントを中心にスタートしたサロンですが、今ではヘッドセラピーを目的に来店されるお客様も増えています。 この10年で感じるようになったのは、多くの方が身体だけで...
